{"id":8302,"date":"2021-03-24T11:11:58","date_gmt":"2021-03-24T11:11:58","guid":{"rendered":"https:\/\/donat.wp.dev.optiweb.si\/recipe\/31-dan-osvezilna-probioticna-juha\/"},"modified":"2021-03-25T07:49:46","modified_gmt":"2021-03-25T07:49:46","slug":"31-giorno-zuppa-probiotica-rinfrescante","status":"publish","type":"recipe","link":"https:\/\/donat.wp.dev.optiweb.si\/it\/ricetta\/31-giorno-zuppa-probiotica-rinfrescante\/","title":{"rendered":"31\u00b0 giorno: Zuppa probiotica rinfrescante"},"content":{"rendered":"<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    \n<div id='recipe-ingredients' class='recipe-ingredients'><div class='container'><div class='ingredient-single'><p class='headline'>INGREDIENTE PRINCIPALE<\/p><p class='text'>Probiotici<\/p><\/div><div class='ingredient-single'><p class='headline'>PRANZO<\/p><p class='text'>Zuppa probiotica rinfrescante<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n\n<p>I probiotici sono i batteri buoni che, in quantit\u00e0 giusta, hanno un effetto positivo sulla salute. Le misure epidemiologiche si stanno lentamente allentando, tuttavia questo non significa che non dobbiamo pi\u00f9 preoccuparci della salute del nostro sistema digerente e immunitario. Avete sicuramente sentito o letto negli ultimi tempi che l\u2019intestino \u00e8 il nostro secondo cervello. Questo \u00e8 vero. Per questo dobbiamo \u201cnutrire\u201d anche il secondo cervello. In questo ci aiutano i probiotici, i batteri buoni che vivono nel nostro intestino e devono essere \u201crinnovati\u201d ogni giorno. Sebbene non ci siano molte prove cliniche sugli effetti dei probiotici, \u00e8 innegabile il loro ruolo nel mantenimento della salute.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>ZUPPA PROBIOTICA RINFRESCANTE<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ingredienti:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>cetriolo fresco<\/li><li>yogurt probiotico<\/li><li>sale, pepe, aglio<\/li><li>un po\u2019 di succo di limone<\/li><li>olio d\u2019oliva<\/li><li>peperoncino macinato (a piacere)<\/li><li>aneto, finocchio o noci (a piacere)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Preparazione:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Sbucciate il cetriolo e tagliatelo a pezzetti. Aggiungete gli altri ingredienti al cetriolo tagliato e mescolate tutto insieme in un frullatore. Alla fine potete aggiungere l\u2019aneto, il finocchio o le noci tritate e fate raffreddare la zuppa in frigo. Con la zuppa si possono mangiare i cracker integrali.<\/p>\n\n\n    <\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"584\" height=\"386\" src=\"https:\/\/donat.wp.dev.optiweb.si\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/probioi.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8263\" srcset=\"https:\/\/donat.wp.dev.optiweb.si\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/probioi.jpg 584w, https:\/\/donat.wp.dev.optiweb.si\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/probioi-300x198.jpg 300w, https:\/\/donat.wp.dev.optiweb.si\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/probioi-151x100.jpg 151w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":5,"featured_media":8275,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-8302","recipe","type-recipe","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/donat.wp.dev.optiweb.si\/it\/wp-json\/wp\/v2\/recipe\/8302","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/donat.wp.dev.optiweb.si\/it\/wp-json\/wp\/v2\/recipe"}],"about":[{"href":"https:\/\/donat.wp.dev.optiweb.si\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/recipe"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/donat.wp.dev.optiweb.si\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/donat.wp.dev.optiweb.si\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8302"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/donat.wp.dev.optiweb.si\/it\/wp-json\/wp\/v2\/recipe\/8302\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8640,"href":"https:\/\/donat.wp.dev.optiweb.si\/it\/wp-json\/wp\/v2\/recipe\/8302\/revisions\/8640"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/donat.wp.dev.optiweb.si\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/donat.wp.dev.optiweb.si\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8302"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}